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今天,彩之星要学会控制情绪

[导读]:停地转着,由乐而悲,由悲而喜,由喜而忧。这就好比花儿的变化,今天枯败的花儿蕴藏着明天新生的种子,今天的悲伤也预示着明天的快乐。

  今天彩之星要学会控制情绪。

  彩之星怎样才能控制情绪,以使每天都卓有成效呢?除非彩之星心平气和,否则迎来的又将是失败的一天。

  花草树木,随着气候的变化生长,但是彩之星为自己创造天气。

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  成功学大师奥格·曼狄诺曾写过这样一段文字,对于那些无法控制自己情绪的人,也许大有裨益:潮起潮落,冬去春来,夏末秋至,日出日落,月圆月缺,雁来雁往,花飞花谢,草长瓜熟,万物都在循环往复的变化中。

  我也不例外,情绪也时好时坏。今天我要学会控制情绪。这是大自然的玩笑,很少有人窥破天机。

  每天我醒来时,不再有旧日的心情。昨日的快乐变成今天的哀愁,今天的悲伤又转为明日的喜悦。我心中像一只轮子不停地转着,由乐而悲,由悲而喜,由喜而忧。这就好比花儿的变化,今天枯败的花儿蕴藏着明天新生的种子,今天的悲伤也预示着明天的快乐。

  今天我要学会控制情绪。

  我怎样才能控制情绪,以使每天都卓有成效呢?除非我心平气和,否则迎来的又将是失败的一天。

  花草树木,随着气候的变化生长,但是我为自己创造天气。

  我要学会用自己的心灵弥补气候的不足。如果我为顾客带来风雨、忧郁、黑暗和悲观,那么他们也会报之以风雨、忧郁、黑暗和悲观,而他们什么也不会买。

  相反的,如果我们为顾客献上欢乐、喜悦、光明和笑声,他们也会报之以欢乐、喜悦、光明和笑声,我就能获得销售上的丰收,赚取满仓的金币。

  今天我要学会控制情绪。

  我怎样才能控制情绪,让每天充满幸福和欢乐?我要学会这个千古秘诀:弱者任思绪控制行为,强者让行为控制思绪。

  每天醒来,当我被悲伤、自怜、失败的情绪包围时,我就这样与之对抗:

  沮丧时,我引吭高歌。

  悲伤时,我开怀大笑。

  病痛时,我加倍工作。

  自卑时,我换上新装。

  不安时,我提高嗓音。

  穷困潦倒时,我想象未来的富有。

  力不从心时,我回想过去的成功。

  自轻自贱时,我想想自己的目标。

  总之,今天我要学会控制自己的情绪。

  从今往后,我明白了,只有低能者才会江郎才尽,我并非低能者,我必须不断对抗那些企图摧垮我的力量。

  失望与悲伤一眼就会被识破,而其他许多敌人是不易觉察的。它们往往面带微笑,却随时可能将我们摧垮。对它们,我们永远不能放松警惕。

  纵情得意时,我要记得挨饿的日子。

  洋洋得意时,我要想想竞争的对手。

  沾沾自喜时,不要忘了那忍辱的时刻。

  自以为是时,看看自己能否让风驻步。

  腰缠万贯时,想想那些食不果腹的人。

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